Es un estudio que evalúa cómo funcionan tu corazón, pulmones y músculos durante el ejercicio. Se hace usualmente en caminadora o bicicleta mientras respiras en un equipo especial y se monitorean tus signos vitales.

Ventajas

• Detecta problemas cardíacos o pulmonares ocultos.

• Personaliza tus zonas de entrenamiento (VO₂ máx, umbrales).

• Ayuda a prevenir riesgos como arritmias, hipertensión de esfuerzo o asma inducida por ejercicio.

• Optimiza el rendimiento deportivo.

Condiciones antes de acudir a tu cita

• Esta prueba de esfuerzo es usualmente indicada para deportistas, personas con síntomas al ejercitarse o previo a un maratón o evento físico.

• No haber consumido alcohol, cafeína, ni comidas pesadas antes de la prueba.

• Llevar ropa y calzado deportivo.

• Es necesario que un médico descarte contraindicaciones graves (ejemplo: infarto reciente, arritmias no controladas, insuficiencia cardiaca descompensada, etc.)